久しぶりです。
久しぶりの更新です。
ブログ、放置気味でした。すいません。
なんだかんだ生きております。
ブログ更新していない間も見てくれてた方がいたようで、
嬉しかったです。ふふ。
ありがとうございます!
このままだと、このブログ、また更新しなくなりそうな気がかなりするので、
ちょっと自分に試練を課そうと思います。
少し前から、ダイエットするぞ!ってカロリー抑えたりしてたのですが、
どうも体重が減らなくて、私の体は空気からもカロリー摂取してるんじゃないかって思うくらい減らなくて。
結構質素なごはんを心掛けてたつもりなんですが、食事制限の限界を感じました。
たぶん、普通の人は食事制限で多少は痩せるんだと思いますが。
そこで、こんなことしてみようかと。
腹筋生活。
毎日腹筋するってだけじゃきっと続かないので、ルール追加。
・50回からスタート
・一日1回ずつ増やしていく(2日目は51回、3日目は52回……)
就活等でできない日もあると思いますが、できるだけ毎日を意識していきます。
さっそく明日からスタートです!
ではでは、最後にパンケーキを。
この間、友達と講演会に行った帰りに食べました。
すっっっごいおいしかったです。
今度はごはんもののパンケーキも食べたいな
(ダイエット、ちゃんと覚えてますからねw)